2017/9/25~2017/9/29
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日期
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9/25
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9/26
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9/27 | 9/28
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9/29
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星期一
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星期二
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星期三
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星期四
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星期五
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主食
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白米飯 | 白米飯
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沙茶肉絲炒麵
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白米飯
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白米飯
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主菜
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黃金柳葉魚*2 | 宮保雞丁
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香滷雞排 |
京醬豬柳
| 無骨雞排
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副菜 |
冬瓜什錦 |
美式炒蛋 |
白菜滷
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糖醋豆腐 |
三色炒蛋 |
當令時蔬 | 當令時蔬
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當令時蔬 | 當令時蔬
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當令時蔬
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食物熱量計算表(kcal)
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醣類
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6.5 | 6
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6.5
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6
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6.5
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蛋白質
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2.5
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2.7
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2.5
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2.5
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2.7
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蔬菜
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2
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2
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2
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2
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2.5
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油脂
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3
| 3
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3
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3
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3
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熱量
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827.5
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867.5 |
827.5 |
852.5 |
855 |
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